プチ断食「一日一食」4週間、ほぼひと月で目標の「６５ｋｇ」台ではあるが・・・ 2016年8月8日 やってみた ダイエット プチ断食「一日一食」 プチ断食をはじめて、はや４週間。 ほぼ、ひと月が過ぎての結果・・・ 続きを読む
プチ断食「一日一食」３週間「これがベスト体重？」 2016年8月2日 やってみた ダイエット 健康について プチ断食 プチ断食もはじめて、３週間になるが、「体重は完全ステイ」 開始２～３日は・・・ 続きを読む
プチ断食「一日一食」７日目「一週間で体重は減ったが・・・」 2016年7月18日 やってみた ダイエット プチ断食７日目 前回のプチ断食の時も経験した、体重が「減らない・・・」というか、「増えてる・・・・・・ 続きを読む
