にきび跡
にきび跡は、できてしまうと、一生付き合っていかなければならないものなので、まずはにきび跡を作らないことが肝心です。
では、どうすればにきび跡を作らなくて済むのか、一番は「ニキビを潰さない」ことです。
ただ、わかってはいるがそれがなかなかできない。
無意識のうちに潰してしまいます。
私もそうでした。
運が良かったのか、私のにきび跡は「こめかみ」中心でTゾーンにはほとんど残っていません。
なぜ、にきび跡は残るのか？
あなたの身体にも「跡」になっている傷跡が１つや２つあると思います。
その傷のことを、思い出してみて下さい。
「深い」または「大きな」傷だったはずです。
ちょっとした擦り傷などは跡になっていないはずです。
軽い傷は、肌が生まれ変わる（再生）時に、跡が消えてしまうのです。
しかし、「深い」または「大きな」傷は真皮層までダメージを受けているため跡が残るのです。
真皮層は再生しないのです。
にきび跡を残さない
では、にきび跡を残さないためには何が出来るのか。
先程も述べましたが、一番は潰さないことです。
そしてもう１つ、正しいニキビケアをすることです。
ニキビケアにはいろいろありますが、入り口としては「洗顔」です。
洗顔料はいろいろなモノが売られていますが、にきび跡を残さない目的ならば、「ニキビケア」用のモノ、「しっかり洗顔」できるモノがおすすめです。
中でも「プロアクティブ」がニキビケアの歴史も実績も大きいです。
使い勝手も、おまけで付いてくる電動ブラシ（ラバーブラシ）が特に良いです。
この電動ブラシの商品レビューは、プロアクティブのブラシの効果はいかに[商品レビュー]を参考にして下さい。
また、プロアクティブの洗顔料の商品レビューは、プロアクティブの洗顔料を徹底レビューにて。
しっかり洗顔できる洗顔料といえば、「どろあわわ」。
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そして、薬用ニキビ専用洗顔石鹸「Non A. ノンエー」、おぐねーがレギュラー出演している番組でも紹介された商品で、記事を書いている時点で製造が間に合わずお一人様３コまでの商品。
まとめ
にきび跡を残さないために大事なことは、何よりもにきびを「潰さない」こと。
そして、にきびを作らないこと。
ただ、思春期の頃はにきびを作らないことが難しいのも事実。
そのことは、中学生「ニキビ」の治し方と、「ニキビ」あとを残さないためにで書いています。
にきびを作りにくくする、また、悪化させないためにもニキビケア用、しっかり洗顔の洗顔料を使うことが肝心です。
ニキビケア用、しっかり洗顔の洗顔料としては、
が、有名で実績もあります。
